imej diri

Aku yang dulu.

It's true. Beauty is in the eye of the beholder. Imej diri mempengaruhi kesihatan dan sikap kita. Jika kita melihat diri kita tak menarik dan worthless, kita akan kelihatan begitu. Bukan nak suruh bersolek memanjang atau pakai vogue2 sentiasa, tapi cukuplah sekadar berketerampilan baik, pakaian tak perlu mahal2 utk nmpk cantik, nampak bersih, kemas, tak menjolok mata. Itu pun dah cukup. 

Aku yang baru.

When you begin to see yourself as worthwhile, attractive and changing for the better, you'll begin to make healthier choices. Kita juga kena bina imej diri yg positif, bergaul dgn org2 yg positif. Elakkan org2 yg negatif atau golongan keladak (gelaran yg Dr. Muhaya berikan untuk golongan ini). Apabila saya berdepan dgn golongan keladak, saya berpegang kepada prinsip... "Orang negatif ini ibarat habuk. Biarkan saja, jgn dilayan. Nanti angin akan bawa mereka terbang jauh daripada kita."

Paling penting, jgn pandang rendah pada diri kita. Jangan rasa depress sebab kita tak cantik sebab wajah tak boleh diubah, tetapi perangai, boleh. Jangan kedekut untuk senyum sebab senyum itu satu ibadah juga. Last but not least...please dont ignore your BO. Tahu tak apa tu BO? Body Odour... bau badan. Antara tips utk elakkan bau badan, kena rajin sental bahagian bawah lengan dengan limau kasturi setiap kali lepas mandi. Itu cara tradisional yg tak gunakan kos yg mahal. Tapi kena rajin buat, itu saja. 

Ingat, imej anda ialah aset anda!